「筋肉」ではなく「動き」を鍛える
今までのパーソナルトレーニングジムは、「体型」や「姿勢」などの形態(見た目)を変えることが目的でした。パフォーマンスセンターでは、可動域・筋力・パワー・心肺機能・バランス能力・全身のコントロール能力など、人間が持ちうるすべての身体機能の向上を目的としています。
スポーツ科学に基づいた運動指導で、全ての体力要素を向上させるための施設です。
今までのパーソナルトレーニングジムは、「体型」や「姿勢」などの形態(見た目)を変えることが目的でした。パフォーマンスセンターでは、可動域・筋力・パワー・心肺機能・バランス能力・全身のコントロール能力など、人間が持ちうるすべての身体機能の向上を目的としています。
アスレチックトレーナー、ストレングスコーチなどのアスリート指導のプロが在籍。多くの学生スポーツチームやプロアスリートから支持されています。
「動き」を鍛えるトレーニングでは、体力が付くことはもちろん、さらに筋肉も付きます。「機能美」を手に入れて、あなたのやりたいことが思いっきり出来る人生に。
「動ける幸せ」の第一歩はこちらから